https://timeline.line.me/post/_dQJCTnhpdqS1ocqCuOAPS4indkaA8eZbdtqeDnI/1152774283901032934

Wat Phra Dhammakaya Manchester Wednesday Meditation class บรรยากาศคลาสสมาธิชาวท้องถิ่น วันพุธที่ 30 พฤษภาคม 2561 ณ วัดพระธรรมกายแมนเชสเตอร์ ประเทศอังกฤษ เริ่มเวลา 19.30 - 21.00 น. ก่อนพระอาจารย์จะเริ่มสอนสมาธิ ได้ให้ผู้ร่วมคลาส ออกโยคะยืดเส้นเบื้องต้น นำโดย คุณ Jeannette Slavinski(จีเนต สลาวาสกี่) ประมาณ 15 นาที เพื่อผ่อนคลายร่างกาย พระอาจารย์ทักทายผู้เข้าร่วมคลาสทั้งคนเก่าและคนใหม่ และได้แนะนำการนั่งสมาธิเบื้องต้น ตั้งแต่การวางใจ การตรึกนิมิต และการภาวนา เพื่อช่วยในการประครองใจ พระอาจารย์ได้นำเทียนเพื่อมาเป็นเครื่องมือในการฝึก เรื่องการตรึกนึกถึงแสงสว่าง และนำนั่งสมาธิเป็นเวลา 40 นาที หลังจากนั่งเสร็จได้ถามประสบการณ์ และเปิดสื่อเกี่ยวกับการวางใจแบบธรรมชาติ จากนั้นพระอาจารย์ให้ชาวท้องถิ่นได้จุดเทียนรวมใจเนื่องในเทศกาลวิสาขะอีกด้วย ก่อนจบคลาสตัวแทนผู้ร่วมคลาสถวายปัจจัยบำรุงวัด สุดท้ายนี้ขอเอาบุญใสใส ความสว่างจากต่างแดน มาฝากลูกพระธัมฯทั่วโลก สาธุๆๆ